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三代同堂的家庭燈光應該怎么做?
  時間:2019-04-13 | 點擊量:290
 

看到下面這張圖,對于家里有老人的你來說應該不會陌生。他們穿針引線,看書看報都會湊到光源附近,有研究表明,我們的對比敏感度在40歲以后會隨著年齡的增加而明顯降低

如果不能理解,那就舉個例子:下面這張圖,同樣的環境中,我們年輕人會相對輕易讀出所有的字母,但對于老人來說,越往下他們看得越吃力。我們在不同的年齡段,眼睛的晶狀體的狀態也是不同的,小孩的晶狀體是透明的,他們不需要太亮的環境就有很好的對比敏感度,然后隨著年齡的增加,晶狀體會越加渾濁,對比敏感度也會跟著變差。簡單來說就是:年紀大了,進入眼睛的光線會少一些,同樣的環境下,老人需要更高的亮度。

▲敏感度檢測表

生活里我們有很多家庭是祖孫三代一起生活的,這樣的家庭結構我們該如何去做燈光呢?

私人空間老人房:強光為主,弱光為輔

首先,我們建議老人房應該是向陽的房間,以此增加室內的空間感;其次由于人年紀大了眼睛難免會有些病理性變化,所以他們大多不喜歡強光直射,因此不建議使用筒燈、射燈這類容易刺激視網膜的燈,那高亮度的老人房照明究竟要怎么做呢?

1.亮度可調

前面說到老人的對比敏感度較差,建議亮度是年輕人房間亮度的2-3倍,但由于他們的視力較差,強亮度比較容易產生眼疲勞,所以建議重點照明設置可調照度的燈具或控制面板,在門口和床頭位置都做上開關,方便開關燈。

▲人體感應燈

2.專燈專用

通過燈具功能的細化,方便老人在從事不同活動時選用適當的燈具進行照明,這種設計是設計老人房照明時比較推薦的方法之一。通常建議大家為老人房安裝主燈、夜燈和閱讀燈,這三種燈具可以說是老人房照明的標配。

3.色溫偏暖

暖光可以給老人一種安詳、溫暖的感覺,更加適合老人的身體、心理需求。當然,為老人提供閱讀照明的燈具最好選用色溫高(偏白色)、無頻閃的閱讀燈具,以免長時間閱讀對老人的視力造成傷害。

簡單來說老人房的照明:可調亮度的強光重點照明,和局部漫反射照明相結合的方式,為避免強烈光線對老人視力產生刺激,室內裝修應避免采用反光性強的材料;老人有起夜的習慣,建議在房間、過道、洗手間位置安裝人體感應燈,既方便又不影響睡眠。

兒童房:環保安全,充滿童趣

兒童房是兼具游戲、休息、學習等多功能的空間,要求空間照度高且均勻。有研究表明,合適且充足的照明,會讓孩子覺得房間溫暖、有安全感,利于消除他們獨處時的恐懼感。

1.游戲區:

孩子是多動的,他們的游戲區域不固定,書桌、地板,床等任意地方都有可能是他們玩的地方,因此我們建議選擇亮度高的白光。選擇燈具的時候盡量選擇有保護罩、安全系數高、向上照射的燈具(光線經過一次反射會比較柔和)。

2.休息區

休息區在燈型、色彩上建議選擇輕松、充滿童趣光感的黃光。光線盡量柔和,以反射光源為佳,營造溫暖、有安全感的光氛圍。

3.學習區

很多家長都有孩子注意力不集中的困擾,所以書桌建議使用局部照明。通常是在書桌的左上方放一支照度均勻、顯色性高、無可視頻閃的臺燈。就像小云全光譜臺燈,是云知光多年照明經驗的沉淀,一盞為眼睛健康努力的臺燈。

▲AA級護眼照度,高效側發光面板保證均勻且明亮,有效避免區域過亮、眩光等問題。

主人房:實用美觀,合理舒適

舒適的光線能緩解年輕人白天工作的緊張和壓力,所以優先考慮的是燈光對人情緒和健康的影響,而非只關注照明和裝飾效果本身。

1.色溫

臥室最適合采用的燈光類型是光線柔的黃光。黃光的波長較長,光線中的能量相對來說也會少一些,所以對人眼的刺激也小。燈具的造型建議選擇簡單、線條圓潤的款式,除了閱讀燈之外,其他的燈具都可以選擇有半透明燈罩的,讓光線自然柔和地發散到空間里。

2.輔助燈

因為生活習慣的不同,臥室里還可以增加一些滿足不同需求的功能照明,比如臺燈、閱讀燈、床頭燈等,不同的燈具搭配,除了能增加亮度,還能在狹小的臥室里創造不同的空間氛圍。

3.燈具造型

在燈具的造型和顏色上,盡量避免復雜的造型和鮮艷的顏色,太過復雜的造型會讓人覺得壓抑,夜里經常醒來的人看到鮮艷的顏色也不容易再次睡去。所以燈具應該以簡潔的造型,溫柔的米色、黃色等暖色調為主。

公共空間客廳:體現質感,包容性大

客廳是一個家庭最大的休閑活動空間,也是除了臥室之外家庭成員停留時間最長的空間,所以它的燈光效果直接影響到我們的家庭生活品質。

客廳承載了滿足三代人進行多種活動的功能,建議選用暖、白、中三色可調燈具;除了主照明建議搭配補充功能照明、局部照明和氛圍照明。客廳是強調裝飾性的區域,所以主燈的選擇上盡量與裝修風格搭配的、裝飾性強的燈具。

晚飯后打開客廳的主燈和燈帶,把光色調到黃色,營造溫馨和放松的光氛圍,一家人圍坐在沙發上聊聊天,氣氛剛剛好。

▲一般模式:主燈+燈帶

工作日的親子時間基本都在晚上,把主燈、燈帶和局部照明的燈具都打開,這樣空間里光線更加充足,看起來也更加敞亮。

▲家庭娛樂模式:主燈+燈帶+洗墻燈壁燈

深夜追劇,如果我們把燈全都關掉就會顯得背景太暗,和電視屏幕形成強烈對比,可能劇還沒追完我們的眼睛就累了,所以正確的追劇模式應該打開電視背景墻的燈去平衡下電視顯示屏的亮度。

▲電視模式:電視墻背景燈

餐廳:溫馨氛圍,秀色可餐

對于很多家庭來說,晚飯才是一日三餐中人最整齊的,所以晚餐一般都比較豐盛。這時我們需要聚光、暖色溫、顯色指數高的高顏值餐廳燈,高度還原美食本身的誘人色澤,有助治療老人的食欲不振,孩子的挑食厭食等問題哦。

廚房:安全第一

只有一盞平板燈高高懸掛在天花板上,這是我們經常看到的廚房照明。這樣的照明造成廚房臺面被柜體或人身體遮擋,從而造成視線盲區,黑乎乎一片,對于視力不大好的老人來說特別不方便。

在設計上我們建議采用總體照明和局部照明相結合的方式,用功率較大的吸頂燈保證總體亮度,然后再按照廚房家具和灶臺的安排布局,選擇局部照明的條形燈和地腳燈,均勻照亮備餐臺、洗滌臺、工具區等角落。在色溫上建議使用白光哦,不僅在視覺感受上會有清涼感且照明效果要優于暖光。最后,廚房燈具切記選擇防油煙的哦。

衛生間:功能分區

衛生間的燈光是純功能性的,燈具應以簡潔為主,畢竟這里是水汽重災區,一定要選擇防潮且不易生銹的燈具。主燈一般在天花板中間或是洗手盆上方,冷光源(藍白光視覺效果的)非常合適,清晰照亮細節。若是睡前洗漱,可在梳妝鏡兩側或上方安裝燈帶或燈管,方便卸妝。為方便老人起夜的習慣,可以安裝一個小夜燈。

燈不僅僅只是為了裝飾我們辛苦打拼來的房子,更是為了方便我們夜間的活動。如果你家里的老人和孩子也有抱怨家里燈光,請大膽改造吧,因為老人和孩子的視力更需要被保護。

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